Làm thế nào để tăng khả năng thụ thai tự nhiên – phần 1?

Khi bắt đầu hành trình tìm kiếm con yêu,nhiều cặp đôi tự hỏi liệu có cách nào có thể mang thai một cách tự nhiên hay không?Mặc dù y học hiện đại chưa đạt đến mức đảm bảo thành công 100% trong việc thụ thai thành công ngay trong chu kỳ đầu tiên,nhưng có nhiều cách thức mà các cặp vợ chồng có thể thực hiện để tối ưu hóa cơ hội thụ thai một cách tự nhiên.

Đầu tiên, điều quan trọng nhất là cần duy trì một lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm ăn một chế độ ăn cân đối, duy trì hoạt động thể chất và tránh những thói quen không tốt như hút thuốc và uống rượu quá nhiều. Đặc biệt phải giảm thiểu sự căng thẳng trong cuộc sống, điều mà có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai.

Tiếp theo, các cặp đôi nên theo dõi chu kỳ rụng trứng. Biết được thời điểm rụng trứng có thể giúp các cặp đôi quyết định thời điểm quan hệ để mang thai có khả năng xảy ra nhất. Có nhiều phương pháp để theo dõi rụng trứng, bao gồm sử dụng kít dự đoán rụng trứng hoặc theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản.

Ngoài các thay đổi lối sống và theo dõi rụng trứng, các cặp đôi có thể cân nhắc thử một số loại thực phẩm chức năng hoặc thảo dược được cho là giúp tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng cần thảo luận với bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng hay thảo dược nào, vì một số loại này có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc khác hoặc các tình trạng sức khỏe chung.

Cuối cùng, chúng ta nên kiên nhẫn và giữ một tinh thần tích cực. Mang thai tự nhiên có thể mất thời gian và chúng ta không nên nản lòng nếu chưa thành công ngay lập tức. Nếu các cặp đôi đã cố gắng trong hơn một năm mà không có kết quả, có thể là lúc để tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia sinh sản để biết thêm về các phương pháp thụ thai khác như IUI hoặc IVF. Tại FERMATE, đội ngũ chuyên gia sinh sản giàu kinh nghiệm đảm bảo bạn sẽ nhận được phác đồ hỗ trợ sinh sản chuẩn dựa trên bằng chứng khoa học và tuân thủ các hướng dẫn về điều trị vô sinh hiếm muộn tại Úc cũng như các nước tiên tiến trên thế giới để đảm bảo khách hàng của chúng tôi nhận được chuẩn mực chăm sóc tốt nhất và các kết quả tốt nhất có thể. FERMATE đảm bảo cập nhật các tiến bộ mới nhất và cá nhân hóa phác đồ theo đặc điểm từng khách hàng để tăng cơ hội thụ thai tự nhiên hoặc tỉ lệ thành công trong IUI và IVF. Hơn thế nữa, đội ngũ chăm sóc khách hàng của FERMATE luôn luôn thấu hiểu khách hàng và sẽ đảm bảo khách hàng cảm thấy thoải mái và tự tin nhất trong suốt hành trình tìm kiếm con yêu.